Cette semaine je suis entrain de faire une sorte de mini-stage en visant une grosse préparation pour les championnats de France UFOLEP sur route.
Je fais des sorties de 80/100 bornes tous les jours avec pas mal de bosses.
Étant donné que je n'ai trouvé aucunes courses dures ce week-end (que des courses plates), j'aimerais vous proposer que l'on fasse une très grosse sortie Samedi après-midi (je descends sur Montbard tout le week-end) en faisant 100/110 bornes et avec 5/6 bosses sur le parcours.
Est-ce qu'il y a des intéressés? Des suggestions?
Merci de répondre afin que je sache, car si ça ne tente personne j'irais rouler sur Dijon.
Pas de sortie pour nous samedi, direction les Alpes jusqu'à dimanche prochain pour aller faire quelques cols ! Attention, partez bien les poches pleines, ça sent la sortie commando concoctée par Gérald... :-) Et attention à Lionel dans les bosses, il marche comme un avion ;-)
Salut à tous.
RépondreSupprimerCette semaine je suis entrain de faire une sorte de mini-stage en visant une grosse préparation pour les championnats de France UFOLEP sur route.
Je fais des sorties de 80/100 bornes tous les jours avec pas mal de bosses.
Étant donné que je n'ai trouvé aucunes courses dures ce week-end (que des courses plates), j'aimerais vous proposer que l'on fasse une très grosse sortie Samedi après-midi (je descends sur Montbard tout le week-end) en faisant 100/110 bornes et avec 5/6 bosses sur le parcours.
Est-ce qu'il y a des intéressés? Des suggestions?
Merci de répondre afin que je sache, car si ça ne tente personne j'irais rouler sur Dijon.
J'attends vos réponses !!!
ok , pas de souci pour moi... je peux faire un parcour en conséquence avec de belles bosses que tu ne dois pas connaitre.
RépondreSupprimera samedi 13h30 devant la mjc.
Oui je suis partant, mais 2 motos pour 1 scooter cela va être difficile... A samedi, si le temps nous le permet...
SupprimerJe serais la egalement mais je ne dois pas rentrer tard, je ferais qu'une partie du parcour.
RépondreSupprimerça y est le parcour est fait , 100 bornes et quelques belles surprises.
RépondreSupprimercool lionel que tu sois là et j'espere d'autres.
reposez vous bien.... lol
Pas de sortie pour nous samedi, direction les Alpes jusqu'à dimanche prochain pour aller faire quelques cols !
RépondreSupprimerAttention, partez bien les poches pleines, ça sent la sortie commando concoctée par Gérald... :-)
Et attention à Lionel dans les bosses, il marche comme un avion ;-)
Gérald: ok super si le parcours est tracé. ;)
RépondreSupprimerOn compte sur toi pour nous guider.
Et c'est quoi le parcour ???
RépondreSupprimerEst ce qu'il passe par Venarey, si c'est le cas, je vous y attendrai !!!