De retour de mon entrainement du jour: Prix de Lamarche sur Saone !!!
7 Tours de 10,5KM environ.
Dès le départ un beaunois sort, le même que d'habitude !!! Dans le peloton(25 coureurs), sa ne s'affole pas, au contraire sa roule au train. La fin du premier tour approche, une descente assez longue suivit d'un dangereux virage puis les 200 derniers mètres de l'arrivé. Dans cette descente, deux coureurs sortent, un Dolois et le "costaud" Dubief de trouhans. Rapidement ils prennent 300M. alors je décides de sortir pour les rejoindre, personne ne prend ma roue. Une fois le regroupement fait, on se mets à tourner et on reprend le beaunois, une échappée à quatre c'est encourageant sauf que le beaunois ne va quasiment jamais prendre de relais. On va donc rouler comme ca 3 tours et nous aurons jusqu'à 1minute 20 d'avance. AU 5ème tours, Dubief roule beaucoup moin, le Dolois et moi faisons quasiment tous le boulot. AU 6ème tours notre avance à fondu a tel point que le peloton nous reprend dans la bosse, Dubief decide de pauser une mine, on ne le reverra jamais !!!! Une fois le jonction faite, 2 autres Dolois s'échappe avec un gars d'hauteville je crois, on ne les reverra plus également. Au dernier tour c'est tendu, on arrive tous vers la dernière descente avant le virage, je me laisse decrocher car je ne veux pas prendre de risque pour les 3 derniers point qui reste.....
Journée bredouille et des cuisses en feu, un bon entrainement !!!
Petite surprise de l'arrivée, controle anti-dopage !!!!
Controle pour les premiers des 2 (DUBIEF donc) et des 1 (NASROUN encore) plus quelques coureurs soit disant tiré au hasard: BEUDET, SANCHEZ, et NICOLE !!!
Drole d'ambiance à l'arrivée !!!
PS: Charlie doit faire 7 ou 8ème, il va nous le confirmer !!!
Bravo à tous pour vos résultats. Bon aujourd'hui j'ai enlever le plâtre, encore bien du mal à bouger le bras. Début de la rééducation mercredi soi. Si tout va bien et si le temps le permet, première sortie sur route samedi matin, si il y a des personnes intéressés. Sinon à dimanche pour ceux qui seront aux France masters.
De retour de mon entrainement du jour: Prix de Lamarche sur Saone !!!
RépondreSupprimer7 Tours de 10,5KM environ.
Dès le départ un beaunois sort, le même que d'habitude !!!
Dans le peloton(25 coureurs), sa ne s'affole pas, au contraire sa roule au train. La fin du premier tour approche, une descente assez longue suivit d'un dangereux virage puis les 200 derniers mètres de l'arrivé. Dans cette descente, deux coureurs sortent, un Dolois et le "costaud" Dubief de trouhans.
Rapidement ils prennent 300M. alors je décides de sortir pour les rejoindre, personne ne prend ma roue.
Une fois le regroupement fait, on se mets à tourner et on reprend le beaunois, une échappée à quatre c'est encourageant sauf que le beaunois ne va quasiment jamais prendre de relais.
On va donc rouler comme ca 3 tours et nous aurons jusqu'à 1minute 20 d'avance.
AU 5ème tours, Dubief roule beaucoup moin, le Dolois et moi faisons quasiment tous le boulot.
AU 6ème tours notre avance à fondu a tel point que le peloton nous reprend dans la bosse, Dubief decide de pauser une mine, on ne le reverra jamais !!!!
Une fois le jonction faite, 2 autres Dolois s'échappe avec un gars d'hauteville je crois, on ne les reverra plus également.
Au dernier tour c'est tendu, on arrive tous vers la dernière descente avant le virage, je me laisse decrocher car je ne veux pas prendre de risque pour les 3 derniers point qui reste.....
Journée bredouille et des cuisses en feu, un bon entrainement !!!
Petite surprise de l'arrivée, controle anti-dopage !!!!
Controle pour les premiers des 2 (DUBIEF donc) et des 1 (NASROUN encore) plus quelques coureurs soit disant tiré au hasard:
BEUDET, SANCHEZ, et NICOLE !!!
Drole d'ambiance à l'arrivée !!!
PS: Charlie doit faire 7 ou 8ème, il va nous le confirmer !!!
Je ne connais pas exactement ma place. Je dirais plus 9e ou 10e.
RépondreSupprimerBravo à tous pour vos résultats.
RépondreSupprimerBon aujourd'hui j'ai enlever le plâtre, encore bien du mal à bouger le bras.
Début de la rééducation mercredi soi.
Si tout va bien et si le temps le permet, première sortie sur route samedi matin, si il y a des personnes intéressés.
Sinon à dimanche pour ceux qui seront aux France masters.
Bonjour Fabien
SupprimerContent de voir que tu te remets gentiment, sois prudent pour les premières sorties et surtout ne brules pas les étapes !
A bientot sur le vélo !
Impecc Fabien, tu pourrais meme pouvoir re-courir bientot si tu en as la volontée !!!
RépondreSupprimerA bientôt................................................sur le vélo !!!